El Reiki es una técnica de sanación energética para la reducción del estrés y la relajación. Esta técnica de sanación energética de origen japonés fue desarrollada a principios del siglo XX por Mikao Usui.
Se basa en la creencia de que los practicantes pueden canalizar la energía universal (conocida como ki en japonés) a través de sus manos para promover la sanación natural del cuerpo y la mente del receptor para alcanzar un estado de equilibrio y bienestar.
El término «Reiki» se compone de dos palabras japonesas: «Rei» (energía universal) y «Ki» (energía vital).
La Terapia Reiki tiene la capacidad de reducir el estrés y la ansiedad, promoviendo un estado de relajación profunda. Mejora el Bienestar Emocional, logrando un equilibrio cuerpo y mente. Alivia el dolor físico y mejora la sintomatología en diversas condiciones crónicas. Mejora la calidad del sueño proporcionando una sensación de paz. Mejora la función inmune. Reduce el estrés y la ansiedad. Aumenta la energía y la vitalidad. Todo lo anteriormente dicho conlleva a experiencia personal de curación acelerada.
El Reiki se basa en cinco principios espirituales, que se recitan y se practican diariamente.
Solo por hoy, no te enojes.
Solo por hoy, no te preocupes.
Honra a tus padres, maestros y ancianos.
Gana tu pan honestamente.
Muestra gratitud por todo lo vivo.
Estos principios guían a los individuos hacia un estado de paz y equilibrio, que se considera esencial para la sanación holística en el Reiki.
Durante una sesión de Reiki, el paciente generalmente se acuesta en una mesa de masaje, completamente vestido. El practicante de Reiki coloca sus manos ligeramente sobre o justo por encima del cuerpo del paciente, utilizando diversas posiciones que corresponden a diferentes centros de energía (chakras) y órganos vitales. La sesión típicamente dura entre 60 y 90 minutos, y se dice que, durante este tiempo, la energía fluye a través del practicante hacia el paciente, facilitando la sanación.
Es crucial recibir esta terapia de manos de practicantes debidamente certificados y capacitados, quienes poseen el conocimiento esencial para canalizar y transmitir la energía universal a través de sus manos. Esto asegura que usted aproveche plenamente los beneficios de la terapia.